Diario de saradenizia, 19 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
1033 kcal Grasa: 40,25g | Prot: 47,36g | Carbh: 118,76g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates Vermelhos, Sadia Linguiça Toscana. Cena: Churrasquinho. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salamitos (Pacote), Fanta Fanta Laranja, Banana Prata, Magitlec Pipoca Doce. más...
1579 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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