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HugoPK
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20 dic. 19
Diario de HugoPK, 20 dic. 19
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habia ganas de pizza... asi q me hice una fitzza, siempre se pueden buscar remedios saludables para cualquier comida, buenas noches.
Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2019:
2437 kcal
Grasa: 59,05g | Prot: 135,24g | Carbh: 334,68g.
Desayuno:
HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena.
Almuerzo:
Gran Capitán Queso Curado, Manzana, Hacendado Arroz Largo.
Cena:
Hacendado Mollete, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo.
más...
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Comentarios
hola, tiene buena pinta!de que hiciste la base?
20 dic. 19 por el miembro:
Jesica Molina
Como se hace la fittzza? Gracias!
20 dic. 19 por el miembro:
sungel
Con harina de avena, 8g de aceite de oliva, agua y levadura, la dejas reposar 8 o más horas y luego la amasas y les pones los ingredientes saludables. Un saludo
20 dic. 19 por el miembro:
HugoPK
Que le agregaste?
28 dic. 19 por el miembro:
hellen karina
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