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gm4 일차 : 총 바나나6+우유3 (간헐적단식으로 나눠먹을 예정) 바나나랑 우유 안좋아하는데 오늘이 최대고비 :(
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780 kcal
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Grasa: 12,72g | Prot: 24,30g | Carbh: 158,58g.
Desayuno: 매일 매일좋은우유 저지방, 바나나. Almuerzo: 바나나, 매일 매일좋은우유 저지방. Cena: 매일 매일좋은우유 저지방, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 바나나, 바나나. más...
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