Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 90,28g | Prot: 77,61g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Сахар, Big Nuts Арахисовая Паста с Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский . Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Лечо, Идеал Масло Подсолнечное, Карась, Монарх Мороженое Шоколадное. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|