Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 29,85g | Carbh: 240,27g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ceker, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Cena: Piscok, Tempe Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Pisang Goreng, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Kopiko Permen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewi_00876
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