Diario de youngmone, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
2361 kcal Grasa: 120,50g | Prot: 168,04g | Carbh: 128,27g.   Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón del Atlántico, Coren Huevos M, Hacendado Salteado de Verduras, Campo Largo Garbanzos. Cena: Hacendado Salteado de Verduras, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Sondey Tortitas de Arroz, Salmón del Atlántico, Coren Huevos M, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Total Protein, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
1448 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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