setiap hari berkurang minimal 1 ons alhmdulillah
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 49,23g | Carbh: 130,55g.
Desayuno: Tropicana Slim Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisahusein4
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