Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 12,42g | Prot: 67,33g | Carbh: 55,50g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Siam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiky Ilham
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