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1949 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 66,34g | Carbh: 298,18g.
Desayuno: Kacang Tanah, Pisang, Minyak Zaitun, Kurma, Oriflame Nutrishake, Kopi. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Nipis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Garam, Bawang Merah, Bawang Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Kue, Jeruk Nipis, Garam, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yeo's Minuman Cincau. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Rastrillar - 5 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bsdfyldaryn110
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