Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 89,80g | Carbh: 339,79g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Limão, Melão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Qualitá Abacaxi em Cubos, Casa de Bolos Bolo de Limão, Qualitá Tomate Cereja, Uva Itália, Qualitá Tender Suíno, Quiabo, Palmito, Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Uvas-Passas (sem Sementes). Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Ervilhas, Qualitá Tomate Cereja, Uva Itália, Qualitá Tender Suíno, Quiabo, Palmito, Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Uvas-Passas (sem Sementes). Pasa Bocas / Otros: Sorvete de Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado, Amazoo Açaí + Guaraná. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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