|
~2280 ккал 🧇 Прошла 10 000 шагов + тренировка с гантелями🦾
|
2331 kcal
|
Grasa: 107,70g | Prot: 128,87g | Carbh: 189,67g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Now Foods Ультра Омега-3, Урбеч Урбеч из Кешью, Фундук Фундук, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, SPAR Говядина Отварная , Щи Кислые, Грудка Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Агуша Ряженка Детская 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Кешью, Урбеч Урбеч из Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Шоколадные Вафли, Domino’s Pizza Пицца Гавайская, Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|