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Makan segini banyaknya cuma 454 kalori
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1241 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 63,35g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Dada Ayam, Buncis, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Chia Seed, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. más...
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617 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de dhika.indriyani15
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