|
было вкусно ))
|
1776 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 140,31g | Carbh: 201,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Тыквенные сырники, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Almuerzo: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Славита Молоко 2,5%, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами, Приготовленная Морковь, Авокадо, Mikado Зелёный Горошек Нежный , Оливковое Масло, Помидоры, Булгур (Вареный), Хек Отварной. Cena: Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Топтышка Пюре из Яблок и Банана с Йогуртом. Pasa Bocas / Otros: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Greco Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Elíptica - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 57 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|