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jantar salada cozida repolho,cenoura,uva passa e creme de leite com 2 ovos.
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1342 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 93,55g | Carbh: 118,58g.
Almuerzo: Ovo, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Bolo de Chocolate, Salada Cozida. Cena: Contra-filé, Sadia Filé de Peito, Salada Cozida. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Queijo. más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de luizbarbezani
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