Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 63,87g | Carbh: 194,08g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Milo Milo Sachet. Almuerzo: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Ikan Salmon Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusdiana87
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