Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 74,61g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Arla Mjölk 3%, Kaffe, Urshults Danskt Rågbröd, ICA Leverpastej Mellan, Fralla, Smör, Skinka. Almuerzo: Findus Pease Bowl Chiligryta. Cena: Men Men Japanska Dumplings med Vegansk Fyllning. Pasa Bocas / Otros: Naturens Skafferi Boveteflingor, Valio Kefir Naturell Laktosfri, Frödinge Schwarzwaldtårta. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MalinmedM
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