Diario de Janeparck, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
45,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:
712 kcal Grasa: 28,80g | Prot: 76,47g | Carbh: 36,29g.   Desayuno: Nescafe Gold, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Tchibo Кофе. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Грецкие Орехи, Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janeparck


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.