Завтрак 450 ккал: омлет с брокколи без жира, хлебец с печенью трески и форелью. За кадром кофе и 2маленькие мандаринки
|
1619 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 97,98g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Мандарины, Форель Слабосоленая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет или Яичница, King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Комгалком Хлебцы Житные. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Гречка Отварная, Маслины, Квашеная Капуста. Cena: Оливковое Масло, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Barilla Макароны Отварные, Руккола, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Хурма, Яблоко Семеринка. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|