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28 dic. 19
Diario de alohaerba92, 28 dic. 19
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Cena svuota frigorifero.
Ver Calendario de Dieta
, 28 diciembre 2019:
2099 kcal
Grasa: 59,95g | Prot: 109,44g | Carbh: 269,08g.
Desayuno:
Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO.
Almuerzo:
Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO.
Cena:
Besciamella Leggera -50% Grassi Chef MIO, Pizza Margherita Media MIO, Salmone Norvegese Affumicato Harbour MIO, Zucca Gialla MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO.
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453 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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47 Seguidores
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Comentarios
Anche se in ritardo buon appetito 😋
28 dic. 19 por el miembro:
wertyuii
Ciao Andre, era tanto che non postavi una pizza! Grande 💪🏼💪🏼
29 dic. 19 por el miembro:
Cesa 4
Era doveroso, c'è un sacco di roba in frigorifero da finire prima di domani 😂
29 dic. 19 por el miembro:
alohaerba92
Hai fatto proprio bene! 😉
29 dic. 19 por el miembro:
Cesa 4
Perchè svuoti il frigo? Parti😄😄
29 dic. 19 por el miembro:
Tanese Angela
@Angela sì, vado in montagna qualche giorno 🤓 il problema è che da me sono già partiti tutti ed hanno lasciato varie ed eventuali di Natale in frigorifero!
29 dic. 19 por el miembro:
alohaerba92
Buone Vacanze....
29 dic. 19 por el miembro:
Tanese Angela
Focaccia casalinga?
30 dic. 19 por el miembro:
MRVOLARE
Il condimento si, la base me l'hanno portata a casa da un'ottima pizzeria. Non ero in condizioni di farne una home made.
30 dic. 19 por el miembro:
alohaerba92
Complimenti e confermo che si trattava di un ottima pizzeria. Io la pizza che ho mangiato sabato c'è l'ho ancora dentro intestino...
30 dic. 19 por el miembro:
MRVOLARE
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