Diario de dewi_00876, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1382 kcal Grasa: 34,82g | Prot: 63,48g | Carbh: 207,69g.   Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Hati Ayam, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Tempe Mendoan, Kue Bolu, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Rambutan, Kopiko Permen, Ubi Jalar (Manis). más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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