Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 21,96g | Prot: 49,75g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Кефир Обезжиренный, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Cena: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Банан, Fresh Box Изюм, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Савушкин Кефир Обезжиренный, Стары Менск Творог 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|