Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 40,98g | Prot: 111,43g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: Варенье, Простоквашино Молоко 0,5%, Раница Творог 6%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Globus Зеленый Горошек, Лосиное Мясо. Cena: Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петруха Филе Куриное Запеченое. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Овсяная Каша на Воде. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|