Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 105,83g | Carbh: 99,78g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено, Сметанин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Котлеты с творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dydenkova93
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