Diario de Sugar-a-holic, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
857 kcal Grasa: 15,01g | Prot: 36,76g | Carbh: 148,45g.   Desayuno: Blackberries , Great Value Frozen Pineapple Chunks, Strawberries, Blueberries , Bananas , Celestial Seasonings Peppermint Tea. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Meatless Vegetable Burger or Patty. Cena: Rosarita Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Blueberries . más...
3172 kcal Ejercicio: Trabajo - 10 horas y 23 minutos, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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