Diario de annacomda, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
1793 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 122,70g | Carbh: 245,66g.   Desayuno: Abricots, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes, Fromage Blanc 0%, Francine Farine Complète, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Saveurs Forestière Auteuche au 3 Poivres, Marque Repère Parmesan , Clémentines, Tomates, Patak's Sauce Tikka Masala, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oignons, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Leerdammer Leerdammer Léger, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Champignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. Cena: Ail Cuit, Pommes de Terre Vapeur, Fleury Michon Bacon Porc, Butternut, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Petits Pains Précuits, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Marque Repère Parmesan, Champignons. más...
2192 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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