Diario de Scoobys_Trim, 31 dic. 19

Well I haven't been on here for ages and the diet hasn't been followed but just eating sensibly has seen me lose another lb which considering the Christmas excess is a minor miracle in itself. To say I'm delighted is an understatement. Hope you've all had a wonderful Christmas
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
932 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 50,08g | Carbh: 59,28g.   Desayuno: Poached Egg (with Salt), Tesco Smoked Bacon Rashers, Cheese on Toast. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Latte Coffee, Costa Coffee Full Fat Caffe Latte (Medio). más...
2271 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats on a loss at the end of the year! All the best in 2020! :) 
02 ene. 20 por el miembro: binkytexas

     
 

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