Дорогие девочки, подскажите пожалуйста хорошие препараты рыбьего жира. Гинеколог прописала витамин Д3, пила АкваДетрим, появились неприятные последствия в виде запоров и соответственно болей в животе. Прочитала,что рыбий жир восполняет витамин Д
|
1198 kcal
|
Grasa: 65,58g | Prot: 47,58g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Умалат Сыр Кавказский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Акконд КОНФЕТЫ "ПТИЦА ДИВНАЯ" в ШОКОЛАДНОЙ ГЛАЗУРИ, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Мираторг Сосиски Молочные. Cena: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Данон Мягкий Творог. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Мне тоже D3 прописали:) поднимала с 10 до 47 на Now в дозировке 10 000 ед, а так, рыбьего жира препараты можно от California gold омегу или масло криля:)
31 dic. 19 por el miembro: Flame.host
|
Спасибо большое 😌 и с Новым годом 🎄🎁, почитаю подробнее информацию
31 dic. 19 por el miembro: Лена_Г
|
Витамин д назначают после анализа, его можно пить как в профилактической (2 капли аквадетрима например) так и в терапевтической дозе (15 капель), рыбий жир может не содержать нужного вам количества витамина д, кроме того после приема нужно анализ пересдать
31 dic. 19 por el miembro: SN2104
|
я не девочка, но подскажу, что покупать какой-нибудь на iHerb в большой дозировке намного дешевле, чем в аптеке. Я лично пью 10000 МЕ от Healthly Origins, брал банку 360 капсул. Сначала долго по одной в день (месяца три), потом раз в два дня.
01 ene. 20 por el miembro: dylobko
|
01 ene. 20 por el miembro: Лена_Г
|
Норвежский рыбий жир Moller один из лучших
01 ene. 20 por el miembro: john445
|
01 ene. 20 por el miembro: penelopa1980
|
Соглашусь солгар очень хороший ( из криля )
01 ene. 20 por el miembro: john445
|
Я пила Солгар. Витамин д и рыбий жир не взаимозаменяемы, надо отдельно пить. Жир должен быть рыбный, а не рыбий, из тушек. Но не изучала подробнее, может вообще маркетинговый ход)
01 ene. 20 por el miembro: asvat17
|
asvat17, на счёт рыбНый и рыбий кстати читала,что есть разница, рыбий стоит более дешевле и содержит меньше полезного якобы, а рыбНый сделан из печени каких-то недёшевых рыб, что-то в этом роде, не соврать бы, но насколько это правда опять же говорить не могу, так как на заборах тоже пишут)
01 ene. 20 por el miembro: Лена_Г
|
витамин Д жирорасьворимый. А аквадетрим на водной основе. Нелогично и создает проблемы при усвоении. Вит.Д брать в виде эмульсии или капсул. из недорогих и общедоступных - Вигантол.
02 ene. 20 por el miembro: AlObukh
|
AlObukh, в результате АкваДетрим полетел в мусор, хотя он не 20 р тоже стоил. Вот сейчас смотрю как раз на Вигантол либо колекальциферол. Ничего о последнем сказать не можете ?
02 ene. 20 por el miembro: Лена_Г
|
Я вигантол пила и детям давала обоим своим.
02 ene. 20 por el miembro: AlObukh
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|