Diario de ramadhantidavina, 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
839 kcal Grasa: 29,53g | Prot: 58,52g | Carbh: 83,96g.   Desayuno: Roti Putih. Almuerzo: ABC Terasi, Telur, Tahu. Cena: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Oreo Dark And White Chocolate. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ramadhantidavina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.