Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 61,97g | Carbh: 179,58g.
Desayuno: Laplandia Fish Икра Красная, Valio Масло Сливочное 82%, Простые Гренки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Valio Масло Сливочное 82%, Холодец, Картофель Отварной. Cena: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, МакКофе Капучино, Иней Говядина Отборная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Mylly Kivi Хлебцы Hapankorppu, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mylly Kivi Хлебцы Hapankorppu, Laplandia Fish Икра Красная, Valio Масло Сливочное 82%, Простые Гренки, Laplandia Fish Икра Красная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|