Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 16,96g | Carbh: 75,75g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Burçak Kurabi Kakaolu. Almuerzo: Pınar Light Süt , Tarçın, Balıkçıoğlu Beypazarı Kurusu, Portakal. Cena: Cin, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Alpella Çikolatalı Süt. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kivirciksalata
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