Diario de oksanitch, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1165 kcal Grasa: 85,81g | Prot: 84,20g | Carbh: 14,39g.   Desayuno: Вода (в Бутылке). Almuerzo: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Свинина Запеченая. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Сыр Маасдам. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksanitch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.