Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 68,65g | Carbh: 90,27g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, SP Bolacha Água e Sal. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maiara_Costa
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