Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 53,17g | Carbh: 43,43g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kefir, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye. Cena: Yufka, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bsrdmrcn
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