Diario de alohaerba92, 04 ene. 20

Routine.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
3684 kcal Grasa: 123,57g | Prot: 161,50g | Carbh: 470,06g.   Desayuno: Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO,  Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo:  Banana MIO, Banana MIO, Biscotti Plasmon dei Grandi MIO. Cena: Biscotti Petit Pavesi MIO, Sale MIO, Merluzzo Smart MIO. Pasa Bocas / Otros:  Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pandoro le Grazie MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3048 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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