Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 44,04g | Carbh: 81,23g.
Desayuno: Batavo Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Light, Cafezinho. Almuerzo: Agrião, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Agrião, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate. más...
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192 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiulianelopes
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