Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2013
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 70,50g | Carbh: 124,35g.
Desayuno: Nature Valley Protein Granola Bar. Almuerzo: Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps, Nature's Own Light Wheat Bread, Whipped Creamy Peanut Butter, Mini Pretzels. Cena: Outback Special (6 oz), Carrot Cake, Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Ranch Dressing. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Sentado - 12 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 35 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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