Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 96,22g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Фермер-Центр.Рф Сливки 34%, Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Стевия, Каждый День Вода, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия. Almuerzo: Травяной Чай, Фермер-Центр.Рф Сливки 34%, Октябрьская Птицефабрика Тефтели Домашние, Брокколи, Рис Вареный. Cena: Банан, NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Травяной Чай, Chikalab Chikapie Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Травяной Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
кардио 6/6 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|