Diario de Kollessin, 05 ene. 20

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Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:

1467 kcal

Grasa: 78,28g | Prot: 88,88g | Carbh: 101,02g. Desayuno: Liebendorf Сыр Гауда, Яблоко Желтое, Чистая Крупа Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Cake Me Fit Эклер, Этаж Хачапури по Аджарски. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. más...

3376 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

Сколько ккал?)

05 ene. 20 por el miembro: TanyaK26

хочу попробовать приготовить

05 ene. 20 por el miembro: rit_tyan

Много, на вот это все примерно 600-700 ккал

05 ene. 20 por el miembro: Kollessin


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