Уррааа!!!
|
2500 kcal
|
Grasa: 108,02g | Prot: 146,63g | Carbh: 247,56g.
Desayuno: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Солёная Карамель, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Лосось, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ikea Фрикадельки Куриные, Гематоген, Махеевъ Хрен Столовый, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски, Миндаль, Помело, Мит Стар Бекон Свиной, Хлебушек Протеиновый ), Яйцо. más...
|
|
Comentarios
С первым снегом вас!! Ура!
05 ene. 20 por el miembro: ffantabulous85
|
05 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Вы стали молодой и красивой очень,что-то девчачье.
05 ene. 20 por el miembro: лидия попкова
|
Спасибо, я тут А-БИ-ЗЯЯЯЯ-НА )) Перед мужем кручусь, выпали на солнце и снежок из кровати и отфотались ))
05 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Мой родной час назад приземлился в Лондоне. Праздники закончились, начинаются будни ))
05 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Не зря!! Аккуратно прикрылся, но уже ясно что растает скоро ))
Солнышко спряталось, сегодня хмурятина и рабочий день, впридачу ))
06 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
У нас каникул нет, только праздничные дни выходные, на НГ 31 и 1, на Рождество 24,25,26, и всё. Выходных в мире намного меньше, чем в России ))
06 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
а у нас уже второй раз с ноября вывозят камазами сугробы, потому что уже не куда кидать снег и нет возможности чистить дороги они стали очень узкими. Вчера муж вызвал службу скидывать снег с крыши и вся фасадная сторона дома засыпана сугробами выше окон, так что белого света не видно. Когда читала новости что в Москве в парки специально завозят снег, было и смешно и обидно. Нам только отработанное атомное топливо завозят на захоронение, а вывозят нефть газ и лес. Вот так и живем в Сибири.
06 ene. 20 por el miembro: zubarevaevgeniya
|
Снежок наш почти растаял, обещают весь месяц такой. Но хмуротень на голову сразу давит, и никакого желания работать, от слова совсем )))
06 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
06 ene. 20 por el miembro: ocheret76
|
06 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Что то у меня болячки в этот раз не уходят и не сливаются -
проболела 4 недели, жила на высокой норме, сейчас ровно неделю чуть ниже поддержки (-100К), долечиваюсь и пытаюсь придти в себя.
После "залило" у меня всегда сливается на аккуратном питании, а в этот раз - нет. Норма 2500, не улетает. Приплыли эти 2 кг и стоят.
Всё осело в отёкшем лице.
Я ещё не здорова до конца, ломает, но, похоже, жировой всё таки хватанула.
Долечиваюсь, и буду решать что делать с этой парой кг ))
Тьфу, противный грипп )) отекла знатно, и похоже ещё не здорова, если ничего не уходит. На работу выгоняю себя палкой ))
06 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Выздоравливайте!Организм ещё не восстановили, после гриппа.Я бы сдала анализ крови,чтобы исключить осложнения.
07 ene. 20 por el miembro: ocheret76
|
Надо доползти до семейного, или заболеть по-настоящему. Тьфу, как не нравится на афлубине - обычно больной-выкарабкивающийся-здоровый. А тут Выкарабкивающийся-выкарабкивающийся-выкарабкивающийся.... Бесконечно что то болит - то голова, то кости, то мышцы, отёкшая и слабая.
07 ene. 20 por el miembro: knopockalv
|
Конечно идите к врачу,нехорошо это всё слабость и т.д может быть бактериальная инфекция, тьфу, тьфу, тьфу...
07 ene. 20 por el miembro: ocheret76
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopockalv
|