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Bom dia!!! Já vejo a luz 💡 no fim do túnel 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻!!! De volta ao foco 🏋🏻♂️🧘🏻♀️🚴♀️🏃🏻♀️🏐🍳🥚🍗🍖🧀🍠🌽🍆🥒🥬🥦🥥🍌🥗🥜!!!!!
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1157 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 107,42g | Carbh: 59,47g.
Desayuno: Café, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Caldo de Feijão, Berinjela Cozida, Jiló Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sprite Sprite Zero, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Kibe Frito. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rackel.
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