Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 87,14g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Bananas , Cream (Half & Half) , Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almuerzo: HoneyBaked Honey Baked Ham, Green String Beans, Sockeye Salmon , Extra Virgin Olive Oil, Alouette Creme Fraiche, JCS Reggae Country Style Green Pigeon Peas (Gungo Peas). Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green Olives, Mariani Probiotic Apricots, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Chardonnay Wine, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Meijer Sharp Cheddar Cheese Stick, Tangerine, Chobani Honey & Cream Blended Whole Milk Greek Yogurt. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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