Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 79,31g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Banana, Café com Leite Integral. Almuerzo: Arroz Carreteiro. Cena: Ovo Cozido, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
aerohiit - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maiara_Costa
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