|
25 gün spora ara vermenin sonucu 🥴
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 72,83g | Prot: 59,22g | Carbh: 128,47g.
Desayuno: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta, Yeşil Zeytin, Adaçayı. Almuerzo: Doğal Peynir, Köy Ekmeği. Cena: Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysin232
|