Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 14,33g | Carbh: 62,28g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum Panggang, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 18 horas y 37 minutos, Durmiendo - 5 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramadhantidavina
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