Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 20,82g | Prot: 69,85g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Fava. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Camponesa Leite Desnatado, Isabela Bolacha Integral. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de freirevania
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