Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 86,13g | Carbh: 224,70g.
Desayuno: Vanligt Kaffe, Oatly Ikaffe, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Men Men Japanska Dumplings med Vegansk Fyllning. Cena: Brysselkål, Kronfågel Kycklingfärs, Felix Rotmos. Pasa Bocas / Otros: ICA Maränger, Garant Mellangrädde, Livsmedelsverket Banan. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MalinmedM
|