Diario de onkopakkojoseitaho, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1656 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 77,64g | Carbh: 243,81g.   Desayuno: Pakastemarjat, Omenat (Golden Delicious), Pirkka Mangokuutiot, Salliselta Chia-Siemen, Finax Psyllium, Pirkka Pakastepinaatti, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Almuerzo: Pirkka Pesto, Pakasteherneet, Parsakaali, Porkkanat, Bataatti, Atria Broilerin Filee Merisuola. Cena: Mandariini, Pirkka Avokado, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Aurinkokuivatut Tomaatit, Paprika (Punainen), Foodin Natural Riisiproteiini. Pasa Bocas / Otros: Pähkinäsekoitukset, Pepsi Pepsi, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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