Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 154,51g | Carbh: 120,29g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Pingo Doce Creme Vegetal para Culinária, Panrico Pão de Forma sem Côdea Integral, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Panrico Pão de Forma sem Côdea Integral, Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xiko2211
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