Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 55,79g | Prot: 28,09g | Carbh: 29,70g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Swift Filé de Pescada , Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thaizereis
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