Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 81,70g | Prot: 145,39g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Простоквашино Творог 9%, Красное Яблоко, Семена Льна, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Сироп Десертный "Клубничный", Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|